Siapa yang tidak suka bugar dan sehat? Dengan internet memecah perut Katrina dan sosok montok Shilpa, ia benar -benar memotivasi AS untuk pergi ke gym dan tikar yoga. Tapi, tahukah Anda bahwa hanya berolahraga tidak cukup? Tubuh Anda juga membutuhkan asupan protein dan nutrisi yang tepat. Sekarang, Anda mungkin bertanya -tanya bagaimana melakukannya, bukan?
Nah, Oziva adalah jawaban Anda! Dengan penelitian dan penelitian yang menyeluruh, mereka telah mengembangkan produk nutrisi dan kaya protein terbaik. Dan untuk membuatnya lebih mudah bagi Anda, kami telah menyediakan 5 resep protein & herbal Oziva yang akan membantu Anda dalam mencapai tampilan yang menakjubkan dan kencang. Asupan protein yang tepat tidak hanya akan melakukan keajaiban bagi tubuh Anda tetapi juga sangat penting untuk rambut, kulit, dan kuku yang sehat.
Resep protein & herba oziva untuk dimasukkan dalam diet harian Anda
[Juga baca: apa itu diet hipotiroidisme]
1. Tendang Mulailah Hari Anda dengan Banana Nutty Protein Shake
Bahan
1 sendok (30gms) dari bubuk protein oziva & herbal
1 pisang
300 ml susu
1 sdm almond yang dihancurkan
Blender semua bahan di atas menjadi satu dan sertakan satu gelas shake ini dengan sarapan Anda. Rambut dan kulit Anda akan mendapat manfaat dari kebaikan susu dan almond dan asupan protein akan membuat Anda kenyang untuk waktu yang lebih lama dan kelaparan Anda!
2. Mangkuk Protein Oatmeal
Bahan
1/2 cangkir oat
Satu cangkir susu
Sendok bubuk protein oziva & herbal cokelat protein
Berry, Nuts & Chocolate Chip (opsional)
Mulailah dengan memasak gandum dan susu bersama. Setelah dimasak, tambahkan satu sendok bubuk protein protein & herbal cokelat dan mulai menggali. Anda juga bisa menambahnya dengan beberapa buah beri dan kacang -kacangan. Kedengarannya sangat enak! Protein whey akan membantu dalam membangun dan menjaga otot -otot Anda saat kulit Anda akan dirawat oleh buah beri dan cokelat hitam.
3. Mousse Protein Cokelat dalam waktu kurang dari 3 menit
Bahan
Satu sendok protein oziva & herbal cokelat protein whey
1 cangkir yogurt polos atau Yunani
Pengganti gula, beberapa kacang dan chocolate chip (opsional)
[SC: Mediad]
4. Protein Laddoos – Camilan Latihan Terbaik
Bahan
6 tanggal yang diadu
1 sendok bubuk protein oziva & herbal protein
2 sdm selai kacang
2 sdt rami tanah atau biji wijen
Masukkan semuanya di food processor dan blender dengan baik. Setelah selesai, Anda dapat menggulungnya ke Laddoos kecil dan dinginkan untuk beberapa waktu, untuk tekstur yang lebih baik. Betapa enaknya kedengarannya juga cukup bergizi karena ini sehat untuk jantung Anda, memberi Anda energi instan dan membantu perbaikan dan pemulihan otot.
Kiat: Perlakukannya sebagai camilan sebelum atau sesudah latihan untuk memberi tubuh Anda energi ekstra untuk latihan yang ketat.
5. Pancake Protein Lezat untuk Sarapan Akhir Pekan
Bahan
1/2 cangkir tepung gandum utuh
1 sdm bubuk almond
1 sendok bubuk protein oziva & herbal protein
1/4 sdt baking soda
2 telur (utuh)
1 sdt ekstrak vanilla
1/2 gelas susu
Sejumput garam
Campur semua bahan dan buat pancake 1/2 inci pada wajan. Pastikan Anda memasak sampai berwarna cokelat keemasan. Anda dapat menyajikannya dengan beberapa madu dan buah beri juga. Sarapan sehat ini akan menguntungkan Anda dengan membuat Anda kenyang untuk waktu yang lebih lama, meminimalkan rontok rambut, meningkatkan warna kulit, meningkatkan asupan serat Anda dan membawa keseimbangan hormonal.
Bukankah resep ini lezat, menghemat waktu dan sangat sehat? Kami yakin bahwa dengan resep -resep ini di tangan, penampilan tubuh Anda yang kencang tidak jauh. Produk tersedia di situs web Amazon, Paytm atau Oziva.
Saya juga menemukan bahwa mereka menawarkan konsultasi diet gratis dari para ahli ketika Anda mendapatkan produk. Saya mencobanya dan merasa sangat membantu!
Jadi, lanjutkan, cobalah dan beri tahu kami hasil Anda setelah mencoba resep ini.